Aminokyseliny BCAA
Chcete-li zvýšit objem svalového hmoty, musíte dbát na dostatek aminokyselin. Kvalitní doplňky stravy s obsahem aminokyselin nárůst svalové hmoty urychlí. Navíc podpoří regeneraci namáhaných svalů a zlepší vaše sportovní výkony a pomáhají upravit srdeční činnost. Užívání přípravků s dostatečným obsahem aminokyselin je důležité také při redukční dietě. Konzumovat je můžete v tekuté formě či v tabletách - doporučujeme však spíše tekutou formu, která je zdraví šetrnější a rychleji vstřebatelná než aminokyseliny v tabletách.
Amina dělíme na základní, esenciální a větvené aminokyseliny
Aminokyseliny pomáhají k udržení pozitivní dusíkové bilance, nárůstu svalové hmoty, dalšími úkoly aminokyselin je ochrana svalové hmoty, zlepšení regenerace, urychlení syntézy svalové tkáně a zvýšení výkonnosti. Aminokyseliny jsou dále vhodné při redukčních dietách a jako jednotky pro stavbu bílkovin a peptidů. Dále pomáhají zlepšit srdeční činnost a viskozitu krve. Aminokyseliny můžete také použít jako rychlou náhradu za proteiny, když zrovna u sebe nemáte šejkr
BCAA, Glutamin, Arginin, Tyrosin, Leucin - to vše jsou různé druhy aminokyselin, které pro růst svalové hmoty potřebujeme. Je vhodné je kombinovat - 6 týdnů konzumovat např. Glutamin a při dalším cyklu využít BCAA - ale také je vhodné tyto aminokyseliny kombinovat např. s kreatinem, proteinovými nápoji a dalšími suplementy.
Nejprodávanější
-
Extrifit Arginine 1000mg 90 kapslí300 Kč
Pumpa, prokrvení, tvorba oxidu dusnatého! Základ suplementace každého...
-
Ostrovit PABA vege 120 kapslí182 Kč
PABA (kyselina paraaminobenzoová) je také součástí vitaminů skupiny B....
-
Golden Natur Tryptofan + B6 100 kapslí369 Kč
Golden Nature L-Tryptofan, zkráceně pouze Tryptofan je esenciální...
-
Extrifit BCAA Instant 300g + šťavnatá tyčinka ZDARMA500 Kč
BCAA Instant 2:1:1 jsou rozpustné větvené aminokyseliny ve volné formě...
-
FitSport Nutrition BCAA MAX 4:1:1 + L-Glutamine 240 kapslí330 Kč
BCAA MAX 4:1:1 + L-GLUTAMINE je doplněk stravy obsahující esenciální...
Stránka 1 z 13 - 312 položek celkem
Stránka 1 z 13 - 312 položek celkem