› SPORTOVNÍ VÝŽIVA › KREATIN NA SVALOVÝ OBJEM

Kreatin a creatinové doplňky na svalový objem

Kreatin je jedním z nejúčinnějších doplňků potravy, které svému organismu můžete dopřát a mezi kulturisty se těší velké oblibě. Jedná se o účinný prostředek a tělu přirozená látka, s nímž vaše svaly získají rychle na objemu. Kreatin je tělu přirozená látka, která dodává svalům energii. Tu při posilování rychle vyčerpáte a užíváním kreatinového přípravku svým svalům energii opět rychle dodáte. Kvalitní přípravky s kreatinem, které u nás koupíte, urychlí regeneraci, zvýší váš sportovní výkon a trénink bude efektivnější.

Na začátku je třeba si naplánovat kreatinové cykly - začínám tzv. plnící fází a po 5ti dnech přecházíme na tzv. udržovací fázi. V té první konzumujeme větší množství kreatinu - 20g, a v udržovací už 5-10g kreatinu denně.

Kreatin monohydrát - král mezi kreatiny

Dnes je nabídka tohoto přípravku velice široká, nabízí se různé směsi kreatinu i přípravky - kre-alkalin, ethyl-ester, krea-genic apod. Absolutní špičkou však zůstává čistý kreatin monohydrát, který je, byl a bude tím nejkvalitnějším a nejčistším kreatinem.

Výtečné výsledky s kreatinem dosahují kulturisté při zvyšování svalových objemu. Suplementací kreatinu pomocí doplňku výživy zvýšíme kreatinové rezervy ve svalu a tím podstatně urychlíme tvorbu ATP energie. Díky domu se znatelně zvyšuje sportovní výkon, síla a urychluje regenerace. Vetší silové výkony a lepší regenerace znamenají vynikající výsledky i v budování svalové hmoty.

Nejprodávanější

1.

Amix 2x Creatine Monohydrate 500 kapslí + šťavnatá tyčinka ZDARMA
Creatine Monohydrate 500 kapslíUltra mikronizovaný Kreatin Monohydrát...

1 189 Kč
2.

Nutri Works Creatine Pyruvate 250g + šťavnatá tyčinka ZDARMA
Doplněk stravy. 100% kreatin pyruvát Kreatin navázaný na pyruvát...

545 Kč
3.

Amix Creatine Peptide PepForm 90 kapslí
Amix™ Creatine PepForm® Peptides je doplněk stravy obsahující unikátní...

281 Kč
4.

Amix Creatine Monohydrate 500g + šťavnatá tyčinka ZDARMA
Ultra mikronizovaný Kreatin Monohydrát zaručující maximální kvalitu,...

500 Kč
5.

Ostrovit Creatine monohydrate 3000 300 tablet
Vysoce kvalitní doplněk stravy ve formě tablet obsahující koncentrovanou...

402 Kč

Zobrazit více

1 2 3 ... 6 »

Stránka 1 z 6 - 127 položek celkem

DÁREK ZDARMA 1-9461001

Amix 2x Creatine Monohydrate 500 kapslí + šťavnatá tyčinka ZDARMA

Creatine Monohydrate 500 kapslíUltra mikronizovaný Kreatin Monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší využitelnost. Při dodržení doporučeného dávkování produktu kreatin zvyšuje...

1 189 Kč
DÁREK ZDARMA 1-18614003

Nutri Works Creatine Pyruvate 250g + šťavnatá tyčinka ZDARMA

Doplněk stravy. 100% kreatin pyruvát Kreatin navázaný na pyruvát (kyselina pyrohroznová) Molekulární kombinace zaměřená na dynamický sportovní výkon a čistou svalovou hmotu Kreatin pyruvát je...

545 Kč
1-9410013

Amix Creatine Peptide PepForm 90 kapslí

Amix™ Creatine PepForm® Peptides je doplněk stravy obsahující unikátní formu kreatinu vytvořenou procesem kombinující kreatin s peptidy izolované z čerstvé sladké syrovátky za použití pokročilých...

281 Kč
DÁREK ZDARMA 1-9410001

Amix Creatine Monohydrate 500g + šťavnatá tyčinka ZDARMA

Ultra mikronizovaný Kreatin Monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší využitelnost. Při dodržení doporučeného dávkování produktu kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě...

500 Kč
1-19814012

Ostrovit Creatine monohydrate 3000 300 tablet

Vysoce kvalitní doplněk stravy ve formě tablet obsahující koncentrovanou dávku kreatin monohydrátu. Byl vyvinut pro fyzicky aktivní lidi a ty, kteří se věnují všem druhům sportů a potřebují doplnit...

402 Kč
1-510104

PROM-IN Creatine HCL 240 kapslí

Creatine HCL představuje mimořádně vstřebatelnou formu kreatinu, která poskytuje veškeré benefity kreatinu bez vedlejších účinků jako jsou nadýmání, zadržování vody nebo křeče. Za své unikátní...

405 Kč
1-19814006

Ostrovit Tri-creatine malate 300g

Jedná se o kombinaci kreatinu a kyseliny jablečné v poměru 1:3. Kreatin je organická chemická sloučenina, která se přirozeně vyskytuje v lidském těle. Obvykle se dodává s živočišnými produkty, jako...

343 Kč
1-10110002

Reflex Nutrition Creapure Creatine Monohydrate 250g

Garance nejčistějšího a nejbezpečnějšího produktu na současném trhu Kreatin monohydrát je po dlouhá léta využíván ve všech sportovních odvětvích. Kreatin je látka tělu vlastní, je přítomna v každé...

486 Kč
1-14814001

Best Body Nutrition Creatin monohydrat 500g

Čistý kreatin monohydrát ve formě instantního prášku. Vysoká čistota produktu je garantována pravidelnými testy na přítomnost nežádoucích složek: kreatinin, dicyandiamid, kyanid. Zejména...

409 Kč
1-9410004

Amix Creatine Monohydrate 250g sáček

Ultra mikronizovaný Kreatin Monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší využitelnost. Při dodržení doporučeného dávkování produktu kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě...

310 Kč
DÁREK ZDARMA 1-14414006_MALINA

LSP Nutrition New level creatine 3.0 1500g + šťavnatá tyčinka ZDARMA

Kreatin s transportním matrixem New Level Creatine® 3.0 je nejlepší kreatinový produkt z LSP® a nejmodernější na světě. Byl vyvinut týmem LSP® a navržený speciálně pro vysoké nároky výkonnostních...

969 Kč

Detail
DÁREK ZDARMA 1-9461027

Amix Creatine Monohydrate 500g + 500g + šťavnatá tyčinka ZDARMA

Creatine Monohydrate 500gUltra mikronizovaný Kreatin Monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší využitelnost. Při dodržení doporučeného dávkování produktu kreatin zvyšuje fyzickou...

951 Kč
1-1341419

Hi Tec Nutrition Tri Creatine Malate 250g

Tri Creatine Malate výrazně zvyšuje rozpustnost molekul ve vodě a proto je rychleji absorbován do krevního objemu a účinněji transportován do svalových buněk. SLOŽENÍ obsahuje: viz tabulka složení...

469 Kč
1-1341418

Hi Tec Nutrition Tri Creatine Malate 200 kapslí

Tri Creatine Malate výrazně zvyšuje rozpustnost molekul ve vodě a proto je rychleji absorbován do krevního objemu a účinněji transportován do svalových buněk. SLOŽENÍ obsahuje: viz tabulka složení...

439 Kč
1-1341415

Hi Tec Nutrition KTP Creatine 200 kapslí

KTP CREATINE je vysoce kvalitní kreatin monohydrát ve formě lehce spolknutelných želatinových kapslí, obohacený o vitamíny skupiny B, nezbytné pro správný průběh metabolických procesů při zvýšené...

439 Kč
Akce Tip 1-29814007_MANGO MARACUJA

ATP CREA PWO Booster 450g

Preworkout doplňky jsou často sestavovány z různých látek, které mají za cíl zlepšit výkon při fyzickém cvičení. Tento konkrétní preworkout, který obsahuje mikronizovaný kreatin monohydrát,...

457 Kč

Detail
DÁREK ZDARMA 1-12214004

Extrifit Germany Creatine CreaPure 300g + šťavnatá tyčinka ZDARMA

Creatine Creapure® je německý kreatin monohydrát s ochranou známkou zajištující 100 % nejčistší formu kreatinu. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při intenzivních po sobě jdoucích krátkých...

580 Kč
1-510105

PROM-IN Creatine 400g

Čínská medicína používala odvar kotvičníku - Tribulus velmi úspěšně k ovlivnění činnosti jater a posílení usínajícího zájmu o sexuální život. Pozitivní účinky na potenci jsou spolehlivě doloženy i...

388 Kč
DÁREK ZDARMA Doprava zdarma 1-1341405_CITRON

Hi Tec Nutrition Creasteron upgrade 2580g + 60 kapslí + šťavnatá tyčinka ZDARMA

CREASTERON poprvé kombinuje známé kreatinové suplementy pro růst svalstva spolu s peptidy, aminokyselinami a dalšími suplementy, přičemž současně forsíruje i odbourávání tuků. Výsledkem tohoto...

2 062 Kč

Detail
1-9614006

Amix Performance Series Performance Creatine 2500mg 60 Chewable Energy Tabs

Doplněk stravy - Žvýkací tablety s kreatinem monohydrátem se sladidly a příchutí. Multimix příchutí: Mango, Forest fruit, Lemon Amix™ Creatine 2500 mg Chewable Energy Tabs obsahuje Creapure®...

380 Kč
1-9510002

Amix MuscLe Core Five Star Series Creatine Magna Power 120 kapslí

Creatine Magna Power™ s magnesium kreatin bisglycinátem ve formě kapslí, představuje potravinu určenou pro pokrytí výdajů energie při zvýšené svalové námaze, zejména pro sportovce. Creatine...

381 Kč
DÁREK ZDARMA 1-9461029

Fitsport Creatine 500g + adaptér na kliky Push Up + šťavnatá tyčinka ZDARMA

Creatine Monohydrate 500gUltra mikronizovaný Kreatin Monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší využitelnost. Při dodržení doporučeného dávkování produktu kreatin zvyšuje fyzickou...

971 Kč
DÁREK ZDARMA 1-9461028

Fitsport Creatine 500g + posilovací kolečko POWER + šťavnatá tyčinka ZDARMA

Creatine Monohydrate 500gUltra mikronizovaný Kreatin Monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší využitelnost. Při dodržení doporučeného dávkování produktu kreatin zvyšuje fyzickou...

861 Kč
1-9410083_LEMON-LIME

Amix Creatine monohydrate Powder Drink 360g

Doplněk stravy se sladidly a příchutí Příchutě: citrón-limetka, cola, pomeranč, lesní směs Osvěžující a chutný nápoj s kreatinem monohydrátem. Kreatin monohydrát je pravděpodobně nejrozšířenější...

319 Kč

Detail