Kreatin monohydrát si naše tělo dokáže v menším množství vyrobit nebo ho přijmout v podobě stravy a doplňků výživy. Kreatin je populárním suplementem zejména mezi sportovci a aktivními lidmi, kteří se snaží zvýšit svůj výkon.
SLOŽENÍ
obsahuje: Kreatin monohydrát.
DÁVKOVÁNÍ
Přidejte 2,5 g (1/2 odměrky) do 100 - 150 ml vody nebo džusu. Během tréninkových dní vypijte dvě porce denně, jednu bezprostředně po probuzení a druhou po tréninku. Během dní bez cvičení vypijte jednu porci denně po probuzení.
Ostatní a speciální doplňky citron
| ve 100 g | v 1 dávce 2,5 g |
Kreatin Monohydrát - Creatine Monohydrate | 100000 mg | 2500 mg |
z toho Kreatin | 88000 mg | 2200 mg |
Ostatní a speciální doplňky cola
| ve 100 g | v 1 dávce 2,5 g |
Kreatin Monohydrát - Creatine Monohydrate | 100000 mg | 2500 mg |
z toho Kreatin | 88000 mg | 2200 mg |
Ostatní a speciální doplňky mango
| ve 100 g | v 1 dávce 2,5 g |
Kreatin Monohydrát - Creatine Monohydrate | 100000 mg | 2500 mg |
z toho Kreatin | 88000 mg | 2200 mg |
Ostatní a speciální doplňky pomeranč
| ve 100 g | v 1 dávce 2,5 g |
Kreatin Monohydrát - Creatine Monohydrate | 100000 mg | 2500 mg |
z toho Kreatin | 88000 mg | 2200 mg |
Ostatní a speciální doplňky višeň
| ve 100 g | v 1 dávce 2,5 g |
Kreatin Monohydrát - Creatine Monohydrate | 100000 mg | 2500 mg |
z toho Kreatin | 88000 mg | 2200 mg |
Ostatní a speciální doplňky vodní mleoun
| ve 100 g | v 1 dávce 2,5 g |
Kreatin Monohydrát - Creatine Monohydrate | 100000 mg | 2500 mg |
z toho Kreatin | 88000 mg | 2200 mg |
Ostatní a speciální doplňky zelené jablko
| ve 100 g | v 1 dávce 2,5 g |
Kreatin Monohydrát - Creatine Monohydrate | 100000 mg | 2500 mg |
z toho Kreatin | 88000 mg | 2200 mg |
S oblibou používají:
běžná populace
rekreační sportovci
siloví sportovci (kulturistika, fitness, silový trojboj, vrh koulí, hod kladivem, sprint, plavání na krátké vzdálenosti aj.)
silově-vytrvalostní sportovci (fotbal, lední hokej, pozemní hokej, ragby, košíková, běhy a plavání na střední vzdálenosti aj.) vytrvalostní sportovci (běhy, dálkové plavání, triatlon, cyklistika, běh na lyžích aj.)
Doplněk stravy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Produkt uložte mimo dosah dětí. Doplňky stravy nejsou náhradou pestré stravy.
Obrázek je pouze ilustrativní a pro představu, nemusí vyobrazovat aktuálně dostupnou variantu.