Grizly Vlašské ořechy 1000g
Popis
Vlašské oříšky jsou bohaté na bílkoviny, zdravé tuky, vitamíny a minerální látky. Ze všech druhů ořechů mají dokonce nejvyšší množstvím omega-3 mastných kyselin a antioxidantů.
Vlašské ořechy jsou výbornou pochoutkou pro malé děti i dospěláky. Protože jsou již vyloupané, můžete je mít vždy po ruce a pochutnat si na zdraví prospěšné svačině. 60 % obsahu tvoří celé půlky, které můžete použít na ozdobení doma vytvořených dezertů nebo do domácí granoly. Menší kousky pak nasypte na ranní kaši a použijtejako posypku na saláty ze zeleniny či ovoce. Pokud rádi pečete, rozemleté vlašáky jsou skvělé jako přísada do sladkých těst a také jako náplň do buchet, rolád a závinů.
Vlašské ořechy jsou bohaté na omega-3 mastné kyseliny, které mají příznivý vliv na činnost mozku. Mozek se stejně jako vlašský oříšek převážně skládá z tuků a navíc se oříšku až nápadně podobá. Najdete v nich také vlákninu, bílkoviny, vitamíny a minerální látky. Ve srovnání s ostatními ořechy jsou vlašáky nejvýznamnějším zdrojem antioxidantů. Výskyt polyfenolů, ALA omega-3, hořčíku a argininu v oříšcích jistě ocení každý zastánce zdravého životního stylu. Nízký obsah sacharidů zase ocení zejména diabetici a vysoký poměr zdravých tuků a bílkovin sportovci.
SLOŽENÍ
obsahuje: Vlašské ořechy 100 %
DÁVKOVÁNÍ
Užívejte dle potřeby
UPOZORNĚNÍ
Skladujte na temném, chladném a suchém místě.
Průměrné nutriční informace
ve 100 g | ||
---|---|---|
Energetická hodnota | 2954 kJ (35%*) | |
Energetická hodnota | 705 kCal (35%*) | |
Bílkoviny - proteiny | 15 g (30%*) | |
Sacharidy - uhlohydráty | 14 g (5%*) | |
z toho cukry | 1,1 g (1%*) | |
Tuky | 65 g (93%*) | |
z toho nasycené mastné kyseliny | 6 g (30%*) | |
Vláknina | 7 g | |
Sůl | 0,025 |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.